PERSONAL TRAINING

Wanneer je als ruiter of amazone behoefte hebt aan persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw mogelijkheden en doelstellingen, waarbij een professionele trainer nauwlettend met je meekijkt dan is Personal Training voor jou de beste keuze. Deze vorm van training wordt volledig op jouw niveau en doelstellingen aangepast, zodat je het maximale uit jouw inspanningen kunt halen en snel vooruitgang kunt boeken binnen jouw discipline. Ook wanneer je kampt met blessures kunnen we (naast een arts of fysio) met jou meekijken en je ruiterspecifieke vaardigheden helpen te versterken. Dat is het mooie van maatwerk.

Daarnaast wordt ook meegekeken naar je voedingspatroon, om te waarborgen dat je alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt om vol energie te kunnen presteren. Voeding wordt vaak onderschat binnen de paardensport, maar kan een cruciale rol spelen bij prestaties te paard, bijvoorbeeld op het gebied van focus en reactie vermogen. Verder wordt ook nog aandacht besteed aan arbeidsrustverhouding.